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Praline: biscotti light al cocco

Praline: biscotti light al cocco

Un dolce light per il weekend con un frutto di stagione Per preparare i biscotti al cocco occorrono 10 minuti e 4 ingredienti Scopri il pancake pronto in 5 minuti con l’aiuto di una bottiglia Colazione da re con il pancake light, gustoso e proteico.   Qualcosa...
Plumcake integrale con mandorle e mele

Plumcake integrale con mandorle e mele

Una dolce coccola a colazione o a merenda.  Il termine plum cake è di origine inglese ed indica che questo tipo di dolce anticamente veniva fatto con le prugne (plum). Oggi infatti in Inghilterra si chiama fruit cake mentre in America si chiama ancora plumcake....
Il porridge d’estate? Noi lo facciamo fresco e proteico

Il porridge d’estate? Noi lo facciamo fresco e proteico

Porridge, porridge, porridge! Ne abbiamo già parlato durante l’inverno del porridge in versione dolce per la colazione e salata per il pranzo, vi ricordate? Il protagonista di questa zuppa dolce di origine anglosassone è l’avena. Una pianta erbacea da cui chicchi si...
Colazione da re con il pancake light, gustoso e proteico.

Colazione da re con il pancake light, gustoso e proteico.

Qual è il pasto più importante della giornata? Dai, sono sicura che sappiate rispondere tutti: la colazione ovviamente! Una mia amica mi insegnò un detto che recita: colazione da re, pranzo da principe e cena da povero! E a parte qualche eccezione l’insegnamento può...
Una torta gustosa e leggeraper la gita del 1 maggio

Una torta gustosa e leggera
per la gita del 1 maggio

Tutti conosciamo la torta ricotta e pere di Sal De Riso. Per quanto potremmo impegnarci non riusciremo mai a creare una ricetta light senza offendere l’originale! Così abbiamo pensato di preparare per voi una torta light con protagonista lo stesso frutto ma con un...
Giovedì grasso: ricetta delle castagnole a modo nostro

Giovedì grasso: ricetta delle castagnole a modo nostro

Dopo le chiacchiere light e la ricetta senza glutine, oggi vi proponiamo una versione tutta nostra delle castagnole. Per non rinunciare al piacere di assaggiare il dolce tipico di carnevale senza eccedere con le calorie, le nostre castagnole sono light profumano di...
Settimana di carnevale:ricetta delle chiacchiere light

Settimana di carnevale:
ricetta delle chiacchiere light

Inizia oggi la settimana grassa di carnevale e docFaber ha trovato un modo per assaggiare i dolci tipici senza esagerare con le calorie! Preparare le nostre chiacchiere light di Carnevale al forno è davvero facilissimo. Dovete unire tutti gli ingredienti in una...
L’avena: dolce o salataideale da colazione a cena

L’avena: dolce o salata
ideale da colazione a cena

L’avena è una pianta erbacea da cui chicchi si ricava un cereale colmo di proprietà nutritive. Fino a pochi anni fa era utilizzata come mangime per gli animali o dai nostri avi in condizione di povertà. Negli ultimi anni per la scoperta delle sostanze che essa...

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