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Praline: biscotti light al cocco

Praline: biscotti light al cocco

Un dolce light per il weekend con un frutto di stagione Per preparare i biscotti al cocco occorrono 10 minuti e 4 ingredienti Scopri il pancake pronto in 5 minuti con l’aiuto di una bottiglia Colazione da re con il pancake light, gustoso e proteico.   Qualcosa...
Colazione da re con il pancake light, gustoso e proteico.

Colazione da re con il pancake light, gustoso e proteico.

Qual è il pasto più importante della giornata? Dai, sono sicura che sappiate rispondere tutti: la colazione ovviamente! Una mia amica mi insegnò un detto che recita: colazione da re, pranzo da principe e cena da povero! E a parte qualche eccezione l’insegnamento può...
Una torta gustosa e leggeraper la gita del 1 maggio

Una torta gustosa e leggera
per la gita del 1 maggio

Tutti conosciamo la torta ricotta e pere di Sal De Riso. Per quanto potremmo impegnarci non riusciremo mai a creare una ricetta light senza offendere l’originale! Così abbiamo pensato di preparare per voi una torta light con protagonista lo stesso frutto ma con un...
Giovedì grasso: ricetta delle castagnole a modo nostro

Giovedì grasso: ricetta delle castagnole a modo nostro

Dopo le chiacchiere light e la ricetta senza glutine, oggi vi proponiamo una versione tutta nostra delle castagnole. Per non rinunciare al piacere di assaggiare il dolce tipico di carnevale senza eccedere con le calorie, le nostre castagnole sono light profumano di...
Settimana di carnevale:ricetta delle chiacchiere light

Settimana di carnevale:
ricetta delle chiacchiere light

Inizia oggi la settimana grassa di carnevale e docFaber ha trovato un modo per assaggiare i dolci tipici senza esagerare con le calorie! Preparare le nostre chiacchiere light di Carnevale al forno è davvero facilissimo. Dovete unire tutti gli ingredienti in una...
L’avena: dolce o salataideale da colazione a cena

L’avena: dolce o salata
ideale da colazione a cena

L’avena è una pianta erbacea da cui chicchi si ricava un cereale colmo di proprietà nutritive. Fino a pochi anni fa era utilizzata come mangime per gli animali o dai nostri avi in condizione di povertà. Negli ultimi anni per la scoperta delle sostanze che essa...
Alimentazione e sport:torta proteica amica dello sport!

Alimentazione e sport:
torta proteica amica dello sport!

Torta “proteica” (albumi e cacao) Nella rubrica di oggi alimentazione e sport vi diamo una ricetta facile e leggera per preparare la torta proteica con albumi e cacao. Una salvezza per affrontare al meglio la giornata e la palestra di stasera!         L’albume...
Mousse light al cioccolato fondente

Mousse light al cioccolato fondente

Il dott. Fabrizio Malipiero consiglia: arrivano i primi freddi e con questi la voglia di dolci e scorpacciate caloriche. Non rompere l’equilibrio raggiunto con la nostra dieta e segui il consiglio del dottor Malipiero: concediti un dolce a base di cioccolato fondente...

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