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Farinata di ceci Foodspring: ricetta farinata di ceci proteica

Farinata di ceci Foodspring: ricetta farinata di ceci proteica

La farinata di ceci proteica La Farinata di ceci è una specialità ligure povera ma gustosa, scopriamo la versione della farinata di ceci Foodspring con questa ricetta farinata di ceci proteica. In realtà, anche se è un piatto tipico della città di Genova, la farinata...
Ricetta di stagione:asparagi al forno con salmone

Ricetta di stagione:
asparagi al forno con salmone

Ricetta di stagione primaverile Asparagi al forno con salmone Gli asparagi sono ortaggi deliziosi e ricchi di proprietà nutritive molto utili all’organismo durante il cambio di stagione; provateli con questa ricetta di stagione primaverile: asparagi al forno con...
Polpette di legumi: con fagioli e lenticchie

Polpette di legumi: con fagioli e lenticchie

Polpette vegetariane di legumi Ricetta light delle polpette veg I legumi costituiscono un alimento ricco di proteine vegetali, fibre e magnesio, sono buoni e hanno un gran potere saziante; vi proponiamo una ricetta light di polpette vegetariane ai legumi con fagioli e...
Salmone al forno in crosta di nocciole e pistacchi: ricetta light

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Salmone con nocciole e pistacchi Ricetta light del salmone al forno Il salmone è un pesce particolarmente apprezzato per gusto e proprietà anche nelle diete, così vi proponiamo una ricetta light del salmone al forno in crosta di nocciole e pistacchi. INGREDIENTI PER 2...
Hummus di ceci: la ricetta light

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L’hummus di ceci, un’ottima fonte di proteine vegetali I ceci Quali sono quei legumi che possono essere mangiati alle feste insieme alle noccioline? Stiamo parlando dei ceci. Di seguito abbiamo raccolto alcune ricette Farinata di ceci Panelle siciliane...
Lenticchie stufate all’arancia

Lenticchie stufate all’arancia

Le lenticchie portano fortuna tutto l’anno, non solo a capodanno. Ricche di fibre, sali minerali, ferro e vitamine, le lenticchie rosse in una ricetta leggera e buona. Quanti di voi non mangiano legumi a causa dei loro lunghi tempi, di cottura e di digestione ma...