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Cosa mangiare d’estate:frutta e verdura estiva

Cosa mangiare d’estate:
frutta e verdura estiva

Cosa mangiare d’estate? Alla domanda “Cosa mangiare d’estate?” ci risponde la Dieta Mediterranea ancora una volta, ricca di frutta e verdura estiva e colorata. Perché tanta frutta e verdura? Tutti sappiamo che d’estate mangiare molta...
Spesa di gennaio: frutta e verdura di stagione e frutta secca.

Spesa di gennaio: frutta e verdura di stagione e frutta secca.

Anno nuovo dieta nuova, energia e frutta secca Frutta e verdura di stagione nella spesa di gennaio Anno nuovo dieta nuova: per la spesa di gennaio oltre alla frutta e verdura di stagione, un importante ingrediente per iniziare l’anno con energia è la frutta...
Frutta e verdura di stagione, nella spesa di dicembre

Frutta e verdura di stagione, nella spesa di dicembre

Frutta e verdura di stagione, per una spesa consapevole e sana. Un Natale di stagione con la frutta e verdura di dicembre Frutta e verdura FRUTTA Mela annurca La più ricca in polifenoli tra tutte le mele. Ottima fonte di: procianidine, gruppo di polifenoli,...
Frutta e verdura di stagione, nella spesa di novembre

Frutta e verdura di stagione, nella spesa di novembre

Frutta e verdura di stagione, per una spesa consapevole e sana. Novembre è un mese molto fortunato sul piano alimentare e la frutta e verdura di stagione è nel pieno del raccolto autunnale con un’esplosione di agrumi che assicurano tutta la Vitamina C di cui...
Il Dottor F. Malipiero consiglia: la spesa di Settembre

Il Dottor F. Malipiero consiglia: la spesa di Settembre

Tutta la frutta e la verdura di stagione. Il caldo afoso di agosto sta giungendo al termine, lasciando spazio alle giornate più miti di settembre e se, tornata dalle vacanze, una delle tue priorità è mangiare meglio e riacquistare il peso forma, affidati a docFaber e...
Il Dottor F. Malipiero consiglia: la spesa di Agosto

Il Dottor F. Malipiero consiglia: la spesa di Agosto

Tutta la frutta e verdura da mangiare nel mese di Agosto per rinfrescarci e idratarci.  Frutta: ANGURIA Costituito da più del 90% di acqua, è il frutto più dissetante ed idratante in assoluto. CONTIENE:  Vitamine A, B, C Magnesio FICHI  Composto di 1000 piccoli semini...
Il Dottor F. Malipiero consiglia: la spesa di Luglio

Il Dottor F. Malipiero consiglia: la spesa di Luglio

Tutta la frutta e la verdura da mangiare nel mese di Luglio per vincere il caldo, idratarsi e prevenire l’invecchiamento.  Frutta: 1. MELONE  Composto per lo più da acqua e carboidrati, il melone è un frutto dalle origini sconosciuti ma dalle note proprietà....
Il Dottor F. Malipiero consiglia: la spesa di Giugno

Il Dottor F. Malipiero consiglia: la spesa di Giugno

Tutta la frutta e la verdura da mangiare nel mese di Giugno per prepararsi all’estate, per una cura completa, dalla linea alla pelle.            La nostra dieta deve essere il più varia e di stagione possibile, non ci stancheremo mai di ripeterlo! Più frutta e...